Cocktail multifruit

Publié le par Cec

Ça y est l'hiver arrive, et avec lui, de jolis flocons blancs ont envahis la franche comté ce matin. J'aime pas trop la neige lorsque je dois prendre la voiture le matin et que la route en est couverte, par contre, pour une ballade dans les prés ou une bataille de boules de neige avec les Loulous, c'est génial !

Vous pouvez vous en douter, on y a pas échappé ce soir en rentrant de l'école

Pour être en forme demain pour de nouveaux combats blancs, je vous propose un cocktail de fruits, bourré de vitamines.

 

Dans mon panier :

- pour environ 1.5 litre de jus de fruits-

- 1/2 ananas frais

- 1 orange

- 2 kiwis

- 2 poires

- 75 cl d'eau

- facultatif : cassonade

jus-multifruit.jpg

Dans ma cuisine : 

Eplucher les fruits, les couper en dés et les mettre dans un blender, mixer en ajoutant de l'eau jusqu'à obtenir la consistance voulue.

Sucrer si besoin

A consommer rapidement pour profiter de toutes les vitamines.

 

Bon week end


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Leila 23/12/2010 17:34


Une bien jolie boisson qui fait de l'effet. Bravo ! Bonne soirée. Bises.


sagweste 05/12/2010 09:48



un petit coktail qui requinque ;o)


bisou


sag



Miss Tablier 01/12/2010 01:31



Un cocktail qui tombe à pic pour affronter ces journées glaciales :)


Bisous



La Fourmi 28/11/2010 22:56



Et hop ! Le plein de vitamines !



Chouya 27/11/2010 10:46



Je pense la même chose que toi de la neige et ton cocktail plein de vitamines me plait bien !


*


**


*** Belle journée et à bientot !